Всеки ден използваме козметика — сапун, шампоан, крем, паста за зъби. Кожата ни пази от външния свят, но част от това, което нанасяме върху нея, се поема. Затова все повече хора четат етикета и търсят натурална козметика. Какво всъщност означава това и как да изберете разумно — без да се плашите от всяка химична дума?
Накратко
- Натурална козметика = съставки предимно от природен произход, без или с минимум синтетични добавки.
- В ЕС козметиката е строго регулирана — най-опасните вещества са забранени по закон.
- Етикетът (INCI) изброява съставките по количество — първите са основата на продукта.
- По-кратък и разбираем състав = по-лесно откривате какво не понася кожата ви.
Какво е натурална козметика
Натуралната козметика се прави предимно от съставки, извлечени от природата: листа, корени, кори, семена, плодове — затова често я наричат и билкова козметика. Към тях спадат растителните екстракти, етеричните масла, маслата от плодове и семена, минералите. Сред най-ценните природни суровини е и черноморската луга с лиманната кал — богати на магнезий и морски минерали.
Съставки, които много хора предпочитат да избягват
Козметичната индустрия е огромна — според The Economist над 160 милиарда долара годишно. Наред с полезните съставки в конвенционалната козметика има и такива, за които се водят спорове. Ето най-обсъжданите:
- Парабени (METHYLPARABEN, ETHYLPARABEN и др.) — консерванти. Някои имитират слабо естрогена, затова в ЕС пет вида парабени са забранени, а за останалите има строги граници. Ако искате да ги избегнете, търсете „без парабени“.
- Фталати (DBP, DEHP) — използвани в миналото в лакове и аромати. В ЕС DBP и DEHP са забранени в козметиката.
- Минерални масла и вазелин (PARAFFINUM LIQUIDUM, PETROLATUM) — петролни производни, образуват слой върху кожата. Безопасни са, но не хранят кожата така, както растителните масла.
- Силни киселини (AHA) — ексфолират и при прекомерна употреба може да раздразнят кожата.
- Алуминиеви соли (ALUMINUM CHLOROHYDRATE) — в антиперспирантите. Няма доказана вреда в разрешените количества, но някои хора предпочитат дезодоранти без тях.
Без паника
„Химия“ не значи „отрова“ — и водата е химично съединение. В ЕС козметиката се проверява по Регламент (ЕО) № 1223/2009, а най-опасните вещества са забранени. Натуралната козметика е по-добър избор не защото другата е „отрова“, а защото дава на кожата повече полезни вещества и по-малко излишни.
Как се чете етикетът (INCI)
- Редът има значение. Съставките са подредени по количество — първите 3–5 са основата на продукта.
- Латинските имена обикновено означават растения — например ARNICA MONTANA (арника), ROSMARINUS OFFICINALIS (розмарин).
- AQUA е вода; MAGNESIUM CHLORIDE и MAGNESIUM SULFATE са магнезиевите соли, които дават лугата.
- PARFUM означава аромат. В натуралната козметика обикновено е от етерични масла.
- По-кратък състав — ако кожата ви реагира на нещо, по-лесно ще откриете причината.
Природни съставки, които работят
- Маслото от чаено дърво и куркумата — антисептични.
- Алое вера, кокосовото и какаовото масло — естествени овлажнители.
- Конопеното масло — пази сухата кожа.
- Розовата вода — натурален тоник.
- Етеричните масла — ароматерапия: отпускат, ободряват, променят настроението.
- Черноморската луга и лиманната кал — магнезий и морски минерали за кожата, ставите и мускулите.
Защо си струва
Добре подбраните природни съставки не само имат козметичен ефект, но помагат и при проблеми с кожата и косата. Използването им носи и усещането за връзка с природата. А изборът на натурални и биологични продукти е добър не само за нас, но и за околната среда.
Когато купувате козметика, не бързайте — прочетете етикета. Вижте например какво съдържат масажните гелове ANCHIALO.
По материали на uniblogbg.com, пренаписано и допълнено от Luga.bg
Статията е публикувана първо в нашия магазин luga.bg ↗
